心和セラピー®のヨーガセラピー

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心和ヨーガを学ぶといろいろな悩みが解決します‼

  1. 体の歪みを改善し美しい姿勢を保つことができます
  2. 氣・血・水のめぐりが良くなり内臓や器官の働きが活性化します。冷えの改善、むくみ解消につながります。
  3. 基礎代謝が上がり、ダイエット効果が得られます。
  4. イライラやストレスが軽減し、自分らしく心穏やかな生活を送れるようになります

心和ヨーガセラピーの

インストラクター養成講座を
開講します!




心和のヨーガが好き!

これから先ずっと健康でいたい!

自分で自分の体を守りたい‼

皆さんを健康にしたい!

人様に喜ばれたい‼

楽しく自分らしく生きていきたい!

ヨーガ道友会松山支部としてヨーガを広めたい!

こんな思いのある方、本講座で学んで心和ヨーガのインストラクターになりませんか?
初心者でも大丈夫!

【講 座 内 容】
■期 間

前期(3ヶ月間)・後期(4ヶ月間)

前期と後期でヨーガを習得します。

インストラクターとしての指導方法、開業に関する基礎知識、教室の空間づくり、接客方法まで細やかな指導を行います。

◆基礎編

・ヨーガの起源と歴史
・ヨーガの種類
・ヨーガ哲学
・呼吸法
・チャクラについて
・アーサナ
・瞑想
・解剖学
・経絡、経穴

◆インストラクター編

自分の学びを深めたうえで、安全効果的に分かりやすく指導できるようになるための学びです。

アーサナを実践しながら体感していきます。


●週1回2時間の講座。月3回。
●講座1ヶ月11,000円(税込)
●本を3、4冊購入していただきます。(実費)
●本講座受講期間中は、レッスン料金割引あり。
●講座全て受講後、試験あり。

●合格者には認定証書が付与されます
●日時、場所は未定。受講者相談可。
●受講者でリアルに参加できない方はオンライン受講検討中。

●心和ヨーガインストラクター認定後、年に数回研修会等あり。
●インストラクター認定後、維持会員になっていただきます。