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お寺でヨーガ＆瞑想お寺で心も体もリフレッシュしてみませんか？初めての方でもお気軽にご参加ください 『お寺でヨーガ＆瞑想』を開催します。お寺の静かな空間で、ヨーガと瞑想を行います。座位のポーズを中心に、深い呼吸を意識しなが…